今ここにある青空

今日は突き抜けるような青空の境港です。朝晩はストーブをつけてしまうような冷え込みですが、昼間はハーブ畑を眺めながら庭でぼんやりするのがとてもいい気持ちです。


人は、ただ生きているというだけでものすごいことなのに、今、こうして、ここにいるということが奇跡的なことなのに、どうしてそれ以上の何かになろうとしてしまうのかな。

かくいう私自身も、もっと楽になりたい、もっと目覚めたい、という衝動に突き動かされてここまできたわけですが、この考え方こそ、いつも皆さんにお話している「今の自分ではだめで、もっと～になったらよい自分（オッケーな自分、許される自分、、）になれる」という根本的な間違いをおかしていたような気がしてきました。

これもいつも自分で言っていたことですが、今自分がどういう状態にいて、何をしているかに関わらず、今やっていることを心を込めてやっていくこと以上に大切なことはないのかもしれません。

私たちはいつでも宇宙全体に守られているようですよ。


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ご感想などは[e-mail]までお願い致します。

　

お話会 in新大阪～本当の自分に出会うために

今月から新大阪でもグループを行うことにしました。初回は１１月２４日（水）１９時～２１時です。詳細は下記のリンクをご覧下さい。
お話会 in新大阪～本当の自分に出会うために
http://www.amy.hi-ho.ne.jp/shinsaku/grouposaka/index.html

参加お申し込み、お問い合わせは[e-mail]までお願い致します。


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絶望から希望へ

新大阪でもグループを始めます。
お話会 in新大阪～本当の自分に出会うために11月24日(水)19時～

昨日はいいお天気に誘われて、久しぶりに洗車しました。春に車を買い替えてから最初のうちはよく洗っていたのですが、いつの間にか間隔が空いてずいぶん汚れていました。でも考えてみると、前に洗車したのは体調崩して親知らずを抜く前だったので、今車をきれいにするのは、歯を抜いてから起こったいろんな変化がちょっと一段落して次のステップに進んでいくような感じもあります。

アイデアだけで全然具体化しなかった大阪でのグループを始めたのも、そのあたりと関係ありそうです。個人セッション以外でも、同じ道を辿っている方々といろんな形で関わりを持ちたくなってきました。

なんというか、これまでとまったく違う次元（２２年前にちらっとかいま見た次元）がはっきりと見えてきたような感じもするので、そういった情報をみなさんとシェアーできることを楽しみにしています。

人が絶望してしまうのは、自分が今いる状態から変わることが想像できないときだと思います。ところが、実際は、人間の意識は無限の可能性を持っています。今の自分が想像もできない「自分」、「大きな私」が存在しているのです。その可能性を知識として知るだけでなく、少しでも実感できるような集まりにできたらいいなと思っています。


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プロセスワーク

新大阪でもグループを始めます。
お話会 in新大阪～本当の自分に出会うために11月24日(水)19時～
境港ではエンカウンターグループ11月17日（水）19時～

アーノルド・ミンデル（Arnold Mindell）の最新刊"PROCESSMIND A User's Guide to Connecting with the Mind of God"がアマゾンから届いたので、ぼちぼち読んでいます。８月に予約していたのですが、一度発売が延期になったというメールが届いて、予約したこともすっかり忘れていました。

最近は、ステファン・ボディアンの「過去にも未来にもとらわれない生き方」あたりから始まって、Adyashanti, Jean Klein, Ramesh S. Balsekar, Jeff Foster, Greg Goode, John Wheelerなどなど、いわゆるアドヴァイタ系の著者の本にすっかりはまっていました。

アドヴァイタというのは、不二一元論と訳されたりもするようですが、要は「存在するすべては一つであって、分離した個別の私やあなたやあれやこれが存在していると思っているのは思考の幻想だから、そんなにいろんなことを心配し過ぎなくても大丈夫だよん」というものの見方、といったらいいでしょうか。

上記の著者たちの本のおかげもあってか、私の変化のプロセスは急激に進み（ちょっと急激すぎてしんどかったのですが(^_^;)）、なんだか一番底のところまできたような感覚がある一方で、だれでもがそういった本を読めば目覚めが深まるのか、というとちょっと違うような気もするので、今度のグループの中ではミンデルのプロセスワーク（プロセス指向心理学）にもとづいたエクササイズなどもやっていこうかなと思っていたところに、この本が突然やってきたので、そのタイミングにちょっと驚いているところです。

ミンデルの本はほとんど持っていて、かなり一生懸命に読んでいたこともあるのですが、最近は少し遠ざかっていたので、今回のグループを機にまた読み直してみたいと思っています。

この本の副題(A User's Guide to Connecting with the Mind of God～神の心とつながるためのガイド)は、日本語にするとなんだかかなり怪しげですが、言っていることはアドヴァイタの著書たちとまったく同じで、かつ、つながりを実感するための簡単で具体的なエクササイズも豊富に用意されています。具体的すぎて、なんじゃこりゃ、という感じもしますが。

興味のある方には、PROCESSMINDの前に出た本がすでに邦訳がありますので、ご紹介しておきます。こちらにも興味深いエクササイズが紹介されています。
大地の心理学～心ある道を生きるアウェアネス
(原題:
Earth-Based Psychology: Path Awareness from the Teachings of Don Juan, Richard Feynman, and Lao Tse)


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宇宙の流れ、あるいは、タオ

11月24日(水)19時～から新大阪でもグループを始めます。
定員まであと２、３名です。
定員を上回ったときに利用できそうな新大阪駅周辺の貸会議室などを複数下見してきましたので、参加者がさらに増えた場合は会場を変更するかもしれません。
お話会 in新大阪～本当の自分に出会うために

境港ではエンカウンターグループ11月17日（水）19時～

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今度新大阪で始めるグループの中では、お話をするだけでなくて参加者のみなさんで簡単な瞑想やエクササイズをやってみようと思っています。私がこれまで学んできた技法は数多くありますが、その一つが前回書いたように、ミンデルのプロセスワークに基づいたエクササイズです。

私はプロセスワークを次のように理解しています。この世界には一つの大きな流れ、宇宙の意思のようなものがあって、その流れから外れてしまうと人生に問題や病気が起こってきます。その流れ（タオ、道、プロセス）に気づき、その流れへの抵抗をやめていくことが癒し、意識の目覚め、悟り、と呼ばれる状態で、その流れへの気づきを深める技法がプロセスワークです。

みなさんと一緒にエクササイズをやっていくにあたって、今回やってみようと考えている気づきのエクササイズを自分でもう一度やってみているのですが、それを通して、これから先の方向性というか、自然の流れ、宇宙が私を通してやりたがっていることが少しずつはっきりと見えてきたような感じがします。

このグループをやっていくというプロセスが私自身にとっても大きな意味があるな、と感じているところです。


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大地とつながる

義母の七回忌が近いので、午後から妻といっしょにお墓の掃除をしてきました。

２ヶ月前に親知らずを抜いた前後から始まった内的変化は、歯を抜いた後の傷跡が癒えてくるのに合わせて、少しずつ新たな安定点を見つけて落ち着いてきたような感覚があります。

２２年前の最初の覚醒体験以降、いろんなことを学び、目覚めが深まり、生きることが格段に楽になって、何か大切なことがわかってきた、という感覚を感じつつも、一方で、心の一番深い部分で何かが足りない感じ、何かがぴったりとおさまっていないようなもどかしさがありました。

その、最後の１ピースが落ち着くべきところに落ち着きつつあるような感じです。

その感覚は言葉で表現しようとすると、これまで私が何度もお話してきたことと同じになってしまうのですが、これまであまり使った事のない表現を使うとすると「地球とつながる感じ」「大地とつながる感じ」でしょうか。

小高い丘の上にある義母の墓から、隣のお寺の木々や、島根半島の山並み、そして遠くにそびえ立つ、すでに雪をかぶった大山（だいせん＝西日本最高峰の山）を眺めていると、すべての存在が地球のエネルギー、そして宇宙のエネルギーと一つにつながっていて、完全に守られているのだ、という安心感がわき上がってきました。

そのことは、普段の生活の中ではつい忘れてしまいがちだけれど、実は、日常生活に起こることすべて、出会う人やものすべてが、そのことを私たちに教えてくれるために存在しているのです。

そういう見方で人生を見ることができれば、それだけで生きる感覚はまったく変わってきます。まず必要なことは、普段慣れ親しんでいる見方とは違う見方で人生を見る方法を学ぶことかもしれません。


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悟り＝楽に生きること

昨日の「お話会in新大阪」の第一回目はとても有意義な時間になりました。参加して下さったみなさん、ありがとうございました。

当初は２回目以降の開催をどうしようかと思案していたのですが、このグループは私自身にとっても意味があることをあらためて確認したので、当面は毎月２回、水曜日の夜に行うことにします。

来月は１２月８日（水）１９時～と２２日（水）１９時～です。興味のある方はぜひご参加下さい。詳細はお話会in新大阪～もっと楽に生きるためにをご覧下さい。

内容が連続しているわけではありませんので、１回だけの参加や、ときどき参加する、ということでも大丈夫です。

なお、グループのサブタイトルを「本当に自分に出会うために」から「もっと楽に生きるために」に変更しました。

「意識の目覚め」「悟り」といったようなちょっと大げさに聞こえる言葉も、実は、苦しみから解放されて楽になるということと同じことを表現しているのだ、ということを今回のグループで再認識したので、初心に返るような気持ちで、スペースまほろばを始めたときからの一番大きなテーマである「楽に生きる」という表現をサブタイトルにしてみました。


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繰り返す

こうして文章を書いていると、同じようなことを何度も繰り返して書いている気がすることがあります。最近気づいたのですが、どうも私は、同じことを何度も書いてはいけない、と心のどこかで思い込んでいたようです。

でも、これまでの私自身の癒しと目覚めのプロセスを振り返ってみれば、今まで読んできた膨大な数の本は、少しずつ違う視点から書かれてはいるものの、たった一つの同じテーマについて書かれているものです。何度も何度も同じことを読んでいるわけです。

そして、最近やっとわかったのは、そうやって繰り返し同じことについて読み、その言葉が運んでくるエネルギーに何度も何度も触れること自体が、この癒しと目覚めの旅の中では根本的に重要なことなのだ、ということです。

無意識にうちに自分を苦しめている思い込み、周囲の世界から知らないうちに植え付けられてしまった思い込みはとても強力なパワーを持っていますから、思い込みを手放していくには繰り返しそのエネルギーに触れていくことが必要になるわけです。

つまるところ何を言いたいのかというと「このブログに何度も同じようなことを書いたとしても、それもまた意味があることなのかな」と、やっと思えるようになったということです。(^_^)


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