コントロールを手放す

私たちは自分の人生を自分でコントロールできると無意識に思い込んでしまっているのかもしれません。

でも、実際のところは、この「私」と呼んでいる心と身体を通して何か大きな力（宇宙、意識、気づき、神、仏、ドリーミング、無意識、、、）がそれ自身を表現しようとしているのです。

そのことを忘れてしまい、自分に起こることはすべて自分が自分で決めて、自分の力でやっているのだと考えることが人生に苦しみを生み出します。

やがて私たちは、「それ」のパワーを感じ取ることができるようになり、「それ」の流れに添っていけるようになり、ついには、「それ」と「私」はもともと一つだったんだ、ということを思い出します。

そのとき、私たちはこの夢のような世界を１００％楽しむことができるようになるのです。


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雪どけ

境港でも暖かい日が続いて、お正月以来の庭の雪がやっと溶けてなくなりました。とはいえ、家の北側で屋根から落ちた雪がたまっていたところには、まだ長さ３メートル、幅１メートルくらいにわたって高さ３０センチほどの雪、というかシャーベット状の氷の固まりのようなものが残っていたので、２、３日前にスコップで周囲に散らして、やっときれいになくなったというところです。


力を抜いて身をゆだねると、周囲の世界のあらゆるものが自分を守ってくれているのだなぁ、ということを実感できるのですね。そして、やがて、その「自分」だと思っていたものは、周囲の世界と分ちがたく繋がっていることを思い出します。「自分」と「世界」の境界が消え、一つの流れだけがあることを思い出すのです。

求めていたものは、他のどこでもない、今、この瞬間にすべて存在していた。そもそも、そこから離れることすらできなかったのです。どこか他の世界に求めるものがあるのではなく、今自分が見て、聞いて、感じているこの世界にすべてがあったのです。

雨が降り、太陽が輝き、風が吹き、花が咲く。お腹が減ったらご飯を食べ、トイレに行ってう○ちをし、眠くなったら寝る。人間関係に悩み、お金の心配をし、死ぬことを恐れる。なんと不思議な世界なのでしょうか。その一瞬一瞬を最大限に味わってみたい。そんな気がする今日この頃です。

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次回のお話会 in新大阪～もっと楽に生きるためには3月2日(水)19時～です。今回はまだ余裕があります。

次回の新大阪での個人セッション（３月２日～８日）は空き時間が少なくなっています。セッション予約状況

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