考えを信じない

いろんなことを考えて心配になるときがあります。

あの人、私のことを変な人だと思ってないかな、、
このままいったらお金がなくなってしまうかも、、
このまま結婚できなかったら将来寂しい老後を過ごすのか、、

同じ言葉が何度も頭の中をめぐり、その考えに囚われてしまいます。まるでその言葉が真実であるかのように。

ときたま、道端でわけのわからないことをつぶやいているいる人がいたりします。とっても辛い人生を送っているのだろうな、と思う一方で、その人が言っている言葉をそのまま信じることは普通はないでしょう。

それなのに、なぜ自分の頭の中を流れていく言葉はそのまま信じてしまうのか。ちょっと不思議ですね。

頭の中を流れていく言葉を青空を流れていく雲を見るかのように、ただ流れるままにしておく。その内容の一つ一つをそのまま信じないでいる。すると意識のもう一つの次元が少しずつ開いてきます。

と言われても、今ひとつその感覚がわからないときは、意識的にゆっくり考えてみるといいかもしれません。

「変な人だと思われてないかな、、」という思考が浮かんできたとき、まずそのことに気づいて、意識的にその思考をゆっくりと考えてみます。「へ　ん　な　ひ　と　だ　と　お　も　わ　れ　て　な　い　か　な」と。

「へ」も「ん」も「な」も、単なる一つの音で、その音には何の意味もありません。それが連なって頭の中を流れたとき、そこに無意識のうちに特定の意味を与えて、それをあたかも真実であるかのように信じてしまいます。

その思考が単なる音の一連の連なりであることに気づいてみましょう。さまざまな形をした雲が空を流れているだけで、そこにはもともとは何の意味もないのだ、ということを意識してみましょう。

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「ありがとう」と「ばかやろう」

肯定的な言葉を使うことが大切だ、という考え方があります。肯定的な言葉を使うことで肯定的な結果が引き寄せられる。いわゆる、引き寄せの法則、プラス思考、ポジティブ思考と呼ばれるものです。

これは分離の夢の中ではとても大切な考え方ですし、生きることを少なからず楽にしてくれます。しかし、分離の夢から抜け出すプロセスに入ってくると、この考え方すら思考が作り出した分離の夢であり、一つのストーリーだと気づくときがやってきます。

例えば、「ありがとう」と「ばかやろう」という言葉があります。分離の夢の中では「ありがとう」のほうが「ばかやろう」よりは肯定的で波動が高いとされています。

では、前回の記事と同じように、こんなふうに考えてみましょう。

「ありがとう」の「あ」は「ばかやろう」の「ば」よりも波動が高いでしょうか。「り」と「か」はどうでしょうか。それぞれが単なる一つの音でしかない、「あ　り　が　と　う　」と「ば　か　や　ろ　う」を続けて発音したとき、どちらかがどちらかより肯定的だとか、波動が高い、ということがあるでしょうか。

もちろん、長い間の集合的な思い込みの積み重ねで、夢の中ではあきらかに「ありがとう」は「ばかやろう」よりも肯定的でよい言葉になっています。でも夢から抜け出すと、「ありがとう」も「ばかやろう」も光そのもの、スピリットそのもの、愛そのもののあらわれであることがわかります。

もちろん、誰かに向かってニコニコしながら「ばかやろう」という必要はありません。夢の中ではできるだけ「ありがとう」という言葉を使ったほうがいいと私も思います。それはこの世界というゲームのルールです

でも、その２つの言葉には本来何の違いもない、どちらも光そのもののあらわれなのだとわかってくると、あなたはこの世界という夢から抜け出し始めています。

もし誰かから「ばかやろう」やそれに類する言葉を言われたとしても、それも愛そのもののあらわれであることがわかっているので、その言葉を必要以上に気にすることがなくなるのです。

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ブルータスに寄稿しました

昨日フェイスブックなどでも簡単にお知らせしましたが、明日（１０月１６日）発売のマガジンハウスの雑誌BRUTUS（ブルータス）の開運・スピリチュアル特集の中で、非二元について寄稿しています。非二元・悟りにも心理学にも詳しくない方が読んでも非二元という言葉が持つ雰囲気が伝わるようにと書いてみましたので、興味をお持ちの方はぜひ読んでみて下さい。

今号の特集全体のテーマは「開運」で、前半が占い、後半がスピリチュアルという構成になっています。私の文章は「幸せは今ここにある。非二元論。」というタイトルで、片岡鶴太郎さん、山川ご夫妻などそうそうたる顔ぶれが揃う中、見開き２ページで特集の最終ページを飾っていて、ちょっとビビっています。

・Brutus No. 857　試し読みと目次
・amazonの詳細ページ

それにしても、私の中でブルータスという雑誌は男性向けファッション誌のような認識でしたので、お話をいただいたときにはかなり驚きました。なぜにブルータスで非二元？と。

でも、お話いただいてから少し調べてみたのですが、ブルータスでは今年に入って禅の特集もやっているのですね。

内面世界とは対極にあるかと思っていたこういう雑誌までが禅やスピリチュアルを扱うようになってきたのは、世界全体の意識の深まりがそれを必要とする段階に来ているのだな、と思いました。物質的な繁栄が行き着くところまできたら人の意識が内面に向かうのは必然です。これまでは一部の人たちだけに共有されていた自分と世界の本質についての情報が、より多くの人に必要とされる時代が来ているのでしょう。

今回寄稿した文章の中にも書いていますが、どんなに絶望しても、もうどうしようもないと思っても、必ずその先にそれまでは想像もできなかった新しい生きる感覚があるのです。私の経験と知識が必要とされる人に届けばいいな、と思います。

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初心、寂しさ、せつなさ

どんなに探求が進んで、癒しと気づきが深まってきても、しばらくすると「以前はわかったようなことを人に話していたけれど、全然わかっていなかったな」と感じることがよくあります。

まだこれほど深まってくる感覚があるのか、と驚きます。

いつでも今いるところが探求のスタート地点なのだな、と思います。


最近感じている感覚を言葉にしてみます。

世界がどんどん遠くなる感じ、そして同時に、世界とこれまで想像したこともないほど親密になる感じ。

この２つは言葉の上では矛盾しているけれど、体験としてはまったく矛盾していません。

遠くなる感じというのは思考の世界、ストーリーの世界から抜け出す感じ、外に出る感じ。親密になる感じというのは、世界と完全に一つになる感じ。


人との関わりでいうと、自分と自分以外の人（他者）がいると思い込んでいた世界が終わり、目の前にいる人が自分自身であるということがわかる感じ。

それまでなんとなく嫌な人だな、付き合いにくい人だな、と思っていた人が、急にフレンドリーになったように感じることすらあります。

それまでは自分で、自分とその人との間に境界線を引いて区別していただけだったのです。

この感覚を感じたときに初めて、本当の意味で他者と深く関わることができます。


目の前のその人が、自分が思っていたようなその人ではなく私自身だったと気づき始めると、寂しさやせつなさがやってくるときがあります。

理由のはっきりしない寂しさはとても大切な道しるべです。私という思い込みが緩み始めているのです。それを十分感じることを自分に許してみて下さい。それもまた過ぎ去ります。

すべては過ぎ去っていく、しがみつけるものは何もない。

そのことを認めると、理由のない不思議な安心感がやってきます。

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BRUTUS(ブルータス)の文章で思ったことなど

今回のブルータスの文章は「私はいない」に類するような非二元の常套句をできるだけ使わずに、一番大切なことのニュアンスが伝わるようにと書いてみました。いきなり「私はいない」や「色即是空」では何を言っているのかさっぱりわからないのではないかと思ったので。
※ブルータスの文章については先日の記事「ブルータスに寄稿しました」をご覧下さい。

それに、非二元・悟りというのは、私はいない、この世は何もないからっぽ、ということに気づくだけではありません。同時に、満たされている感覚、いつでもありのままで愛されているという安心感を思い出すことでもあります。そのことを「今ここにある幸せ」という言葉で表現してみました。

とはいえ、例えば、もっと「沈黙」や「思考のすきま」ということを強調すればよかったかな、とか、「自分を愛する」ということについてもう少し詳しく書けばよかったかな、など、読み返してみるとあれこれ反省点も出てきます。

今こうして、非二元や悟りともっとも遠いと思っていた雑誌にまでこういった情報が載るようになったのは、それを誰が書いたかということとは関係なく、人間の集合意識の大きな変化の表れなのだな、という気がします。

これまでずいぶん長い間苦しい人生を送ってきて、やっと一息ついてきた今、この肉体で生きる時間もそれほど多くは残っていないので、私が経験し学んできた世界の本当の仕組みや真の解放の可能性について、その情報を必要としている人たちにもっと広く伝えていかないといけないのではないか、と思うようになりました。

そんな思いが出てくることも宇宙の意思だとわかってはいるのですが、個人としての私はいまだに、自分がそんなことをやるということにどこか恐れと抵抗を感じています。

でも、今回はいい機会だと思うので、次回１１月１９日（日）の新大阪お話会は当初お知らせしていたものから参加費を値下げして（8,000円→5,000円）より多くの方に参加しやすくし、ブルータスの記事のタイトルにもなっている「今ここにある幸せ」をテーマにお話をしてみることにしました。

すでに参加費を振り込んで下さっている方には当日差額を返金致します。

私のことを初めて知って下さった方も、これまで何度も参加して下さっている方も、この機会にあらためて沈黙と癒しのエネルギーに触れて、自分と世界の本質を感じる体験をしてみて下さい。

詳細は下記のページをご覧下さい。
中野真作の癒しと目覚めのお話会 in新大阪【新大阪お話会】 2017/11/19
「今ここにある幸せ」

１０月２９日（日）の東京1dayリトリートでもこのテーマについてお話する予定です。こちらは残席わずかとなっています。

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目覚めるとすべてがどうでもよくなる？

目覚めるといろんなことがどうでもよくなって虚無的になってしまうのではないかと心配だ、という声を聞くことがあります。すべてがありのままでいいのだから、もうどうでもよくなるのではないか、と。

実際のところは、どうでもいい、というなげやりな感じではなくて、どうなってもそれでオッケーなのだ、という言葉のほうが近い感じがします。

よく言われる「すべて完璧」という言葉だと、すべてがよいことのように感じられてしまいますが、「適切」という言葉がより近いでしょうか。「よい」とか「悪い」という判断を通さずにものごとを見る感じ、つまり、自我の視点から大いなるものの視点へと移行する感じです。


もちろん、この世界というゲームの中では自我の視点を忘れるわけにはいきませんから、「よかった」「悪かった」「うまくいった」「失敗した」などの思考は自然と生まれてきます。でも、その思考すら、すべて適切なもの、あってよいものだと感じられます。その思考はゲームの中のセリフのようなもので、そのまま信じる必要はない、ということがわかってきます。

たしかに、視点が移行していくプロセスの途中には虚しさや虚無感が出てくることもあります。でも、それは一時的なものですから、心配はいりません。それもまた自然に起こっては消えていくエネルギーの流れにすぎないのです。

プロセスが深まっていくと、どうなってもそれで大丈夫なのだ、とわかりながら真剣にコミットできるようになります。結果にはこだわらず、人目を気にせず、やりたいことを自由にできるようになってくる感じがします。

それが、今ここにいながら行動すること、行為はあるけれど行為者はいない、という感覚です。


今ここに完全にいるとき、そこには誰もいません。

虚しさも、どうでもよくなるのではという心配も、人目を気にする感覚も、自由の感覚も、ただ起こっては消えていきます。

それを体験していると思っていた「私」すら、ただ起こっては消えていくのです。

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