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心の癒しと意識の目覚めのために

スペースまほろば別館 本当の自分を知り、楽に生きるためのヒント 自己実現、悟り、アドヴァイタ、非二元、瞑想、プロセスワーク、スピリチュアル、アダルトチルドレンetc...

1月17日(水)20時 Zoomお話会テストセッションのお知らせ【参加無料】

1月17日(水)のZoomお話会テストセッションは満席となりました。ありがとうございます。

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読者の皆様、新年あけましておめでとうございます。

旧年中はスペースまほろばの活動に関心を持っていただきまことにありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願い致します。

新年最初の記事にあたって、今年の目標などを書いてみようと思ったのですが、特に目標というものは思い浮かびません。ただ、いろんなエネルギーが動き出していることは確かなので、そのエネルギーの流れを信頼してもっと自由に流してあげることが目標といえば目標なのかな、そんなことを思いました。

さて、そのエネルギーの流れの一環なのかもしれませんが、先日の記事で簡単に予告しましたzoomお話会のお知らせです。

最近お休みしていたスカイプお話会を、新たに会議通話ソフトzoomを使って再開します。zoomはデータ量が少なくて済むことや、少し古いOSにも対応していることなど、スカイプよりも使いやすい点が多いようなので、今後はzoomを利用したオンラインのお話会をやっていこうと思います。

zoomはこれまで一対一の会話で使ったことはあるのですが複数人の会議通話で使った経験がないので、どんな感じでできるのかを確かめるために一度参加無料のテストセッションを行ってみたいと思います。

・Zoomお話会テストセッション

 日 程:2018年1月17日(水)
 時 間:20時〜21時30分頃
 定 員:10名程度
 参加費:無料

参加ご希望の方はshinsaku@mahoroba.ne.jpまたは090-1229-1248中野までご連絡下さい。

※注意事項
1、Zoomでの会議通話参加は音声だけでも可能ですが、今回のテストセッションではビデオを使って10名程度の会がどんな感じでできるのかを確認したいので、原則としてビデオが使える方(顔を見せて参加していただける方)を優先します。
2、参加の際に使用するデバイス(パソコン、スマホ、タブレットなど)に下記のサイトからzoomをあらかじめインストールしておいて下さい。
https://zoom.us/

会議を主催する人以外は無料で利用できます。パソコンの方は上記ページの右上「サインアップは無料です」をクリックしてインストールを進めて下さい。スマホの方はiOS、andoridそれぞれのストアからインストールできます。インストールが済むと新規アカウント作成の画面になりますが、会議を主催する人以外はアカウントを作る必要はありませんので、そのままアプリを終了させておいてかまいません。

3、スマホ、タブレット端末などで参加される方は、データの使用量が多くなりますのでwifi環境で参加するようにして下さい。

4、開始10分前になりましたらURLを記載したメールをお送りしますので、そのURLをクリックするだけで参加できます。もしzoomをあらかじめインストールしていない場合は自動的にインストールが始まります。


いつものお話会同様、まず最初に私が非二元・悟りと癒しに関しての基本的なことや最近の気づきについてお話をしたあとは、皆さんで対話をしながら深めていきます。誘導瞑想や簡単なエクササイズも行います。

私のブログや本に関心をお持ちの方、普段こういったことについて話ができる方がいない方、生きることの苦しみを感じている方、ご縁のある方皆さんのご参加をお待ちしています。



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1月28日(日)の神戸1dayリトリートは残席10名となっています。普段のお話会ではできないグループでのブレスワークも行います。

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個人的なサポートが必要な方は「中野真作のスカイプ覚醒個人レッスン」のご案内をご覧下さい。東京、大阪、境港での対面個人セッション、お話会などの情報はスペースまほろばのサイトからどうぞ。


【スペースまほろば】からのお知らせ

■癒しと目覚めのお話会
神戸1dayリトリート 1月28日(日)10:30〜17:30
境港お話会 2月17日(土)13:00〜16:00
東京1dayリトリート 3月4日(日)10:20〜16:50
皆生温泉リトリート 6月22日(金)〜24日(日)※仮申込受付中
・スカイプお話会はしばらくお休みします

大阪出張個人セッション
 2018年1月29日(月)〜31日(水) 満席、キャンセル待ち受付中
※スカイプ・電話セッション、境港での対面セッションは随時ご予約をお受けしています。予約状況はこちら

■著書のご案内
『「私」という夢から覚めて、わたしを生きる―非二元・悟りと癒やしをめぐるストーリー』好評発売中です。このブログのエッセンスが詰まっています。全国の書店でもお買い求めできます。読んで下さった方のご感想リンク集もご覧下さい。


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お話会や個人セッションについてのお問い合わせはshinsaku@mahoroba.ne.jp、または090-1229-1248中野までお気軽にどうぞ。
[ 2018/01/01 20:44 ] お知らせ | TB(-) | CM(-)

2018/1/31(水) スペースまほろば新年会のお知らせ【新大阪】

この頃いろんな人に会いたい気分なのと、腰を痛めてしばらくの間は出張してもセッションをこなすだけで精一杯だった時期もあったのですが、最近はだいぶ余裕が出てきたので、久しぶりにスペースまほろばの活動にご縁のある方の交流会を新大阪で行いたいと思います。

・2018年スペースまほろば新年会

 日 程:2018年1月31日(水)
 時 間:18時30分〜19時〜 2時間程度
 定 員:10名程度
 参加費:飲食物実費のみ 
      ※代金を全員で割り勘にします
       (3,000〜4,000円程度を想定)
 場 所:新大阪または南方周辺の居酒屋
      ※まだ場所を決めていませんので、決まりましたら
      申し込んで下さった方に直接お知らせ致します。
      お店決まりました。申し込んで下さった方に直接ご連絡致します。

参加して下さった方の交流を目的とした会ですので、私の話などは特にありません。参加ご希望の方はshinsaku@mahoroba.ne.jp、または090-1229-1248中野までご連絡下さい。



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1月17日(水)のZoomお話会テストセッション、残席2名です。

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1月28日(日)の神戸1dayリトリート、参加お申し込み受付中です。普段のお話会ではできないグループでのブレスワークも行います。

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・スカイプお話会はしばらくお休みします

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[ 2018/01/06 23:12 ] お知らせ | TB(-) | CM(-)

こだわり

「こだわり」というのは不思議なものだな、と思います。

何かにこだわること、何かでなければいけないと強く思うことは、この世界の中で大きな結果を残す原動力になることもあるし、同じこだわりを持っている人、つまり同じストーリーを信じている人と強く繋がっている感覚を感じさせてくれて、人生に生き生きとした感覚を与えてくれます。

一方で、何かでなければいけないと強く思うということは、その反対の何かを否定していることでもあります。世界の一部を否定しているということは自分の一部を否定していること、つまり自己否定です。否定された自分の一部は人生の問題(事故、病気、人間関係のトラブルなど、、)となって自分に向かってきます。自己否定は苦しみを生むのです。

自分の中の何かを否定しているとき、自分の中にまだ癒されていない痛みがあります。こだわりを持つというのは、それを見ないようにするための自我の巧妙な戦略なのです。

癒しと目覚めの道は、このこだわり=自己否定に気づき、それを手放していく道です。

とはいえ、誰も今すぐがこだわりを手放す必要があるわけではありません。自我を確立し自分の人生を切り開いていく段階にいる人は、自分のこだわりを大切にして、自分という足場を世界の中に形作っていく必要があります。その段階にいる人がこだわりを手放してしまうと、世界の中にいるための足場をなくしてしまうような、足元がおぼつかないような感覚になり、現実生活が難しくなる場合もあります。

でも、いつかは、そのこだわりこそが自分を制限し苦しめているのだ、ということに気づいていく段階がやってきます。

もしあなたがその段階に入りつつあるのなら、こだわりが単なるこだわり、単なるストーリーでしかない、ということにただ気づいてみましょう。気づき始めたときには自分という感覚が揺らぐ感じ、ある種のむなしさを感じます。でも、それは人生の中でとても大切な段階に入りつつある証です。

揺らぐ感覚、虚しい感覚を大切にして下さい。その感覚ありのままにしておいて下さい。そして何が起こるかをただ見ておいて下さい。

すべてのことを起こるがままにしておいて下さい。

こだわりがなくても、こだわっている自分という感覚そのものが揺らいでも、この世界はいつでももっとも適切な姿になっているのだ、ということがわかってきます。

今あるこの世界がそのままスピリットの表現であることがわかってくるのです。




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[ 2018/01/07 19:10 ] ブログ | TB(-) | CM(-)

空っぽさの共有

自分の内面の無意識の領域に触れて、癒されていなかった感情を感じ、浄化し、手放していくプロセスを深めていくと、自分の内側が空っぽの空洞であるような感じがしてきます。

私はいない、自分とはなんでもない、自分=世界である、という言葉が意味することが本当に腑に落ちてきます。

そのとき、当然のことですが、他の人も同じように空っぽなのだ、ということが自然と見えてきます。私たちは空っぽさ、空(くう)、つまり存在の本質を共有しているのです。

その人が何かをしゃべり、行動しているように見えていたのが、内側が空っぽの人形が操り人形のように動いているだけなのだ、ということがわかってきます。

すると、他者が何を言おうと何をしようと、気にならなくなってきます。そこにはその人という実体があるわけではなく、宇宙のエネルギーに操られて動いている人間の形をしたエネルギーがあるだけだとわかるからです。

そのとき、癒し、悟り、解放、という言葉の意味がわかります。生きることが本当に楽になるのです。


人が生きているのは目覚めるためであり、互いを目覚めさせるためなのだ、ということも同時にわかります。

面白いことに、私も他者もいないのだ、ということがわかってはじめて、人間として生きる喜びを深く感じることができます。

互いに自分が人間だという思い込みをもって苦しんでいる状態から、互いを鏡にしてその思い込みに気づき、その思い込みから協力しあって抜け出そうとしている、そのことを意識しながら人間という思い込みを生きるとき、人間としての人生が一番面白くなるのです。

もし、今あなたの人生がとても苦しいものであっても大丈夫です。その苦しさを通して自分の思い込みに気づき、人生の真実に目覚めることができます。そこから、人間としての生を十分に深く味わう道が開かれるのです。



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[ 2018/01/09 18:58 ] ブログ | TB(-) | CM(-)

悟ってから自我を育てる

以前から、もっとも深い視点からみれば「私はいない」のだ、ということを皆さんにお伝えしていました。だから何も心配はいらないし、絶対に大丈夫なのだ、と。でも、今思い返してみると、私は、自我が確立されていないこと、自分と他人の境界がはっきりしていないことを、非二元的な意味での「私はいない」と混同していたような気がするのです。

以前は、自分は何もしていなくて起こっていることをただ見ているだけ、というような感じが本当にしていました。でもそれは、自我が確立されていなかったということ、自他の分離がしっかりできていなかったことのあらわれだったな、と思うのです。

最近は、私が私の意思で何かをやっているという感覚がしっかり感じられるようになってきました。でも同時に、私がやっているすべてのことには、何ら私個人的なものはないのだ、ということもわかっている感じです。

もう少し普通の言い方をすれば、私が言っていること、やっていることは、周囲の人たちの行動や周囲の世界で起こっていることに、私がこれまでの人生の中で学んできた条件付けに基づいて、自然に反応しているだけなのだ、という感覚でしょうか。

いわゆる一瞥体験のようなことを通して、すべてのものの一体性を感じると言う経験は比較的簡単に起こります。でも多くの場合、それだけではなかなか本当の意味では楽になりません。一番大切なことがわかったのにどうしてこんなに苦しいのだろう、と思う方がたくさんいます。

どうも、この「人間ゲーム」と言う夢の中では、自と他の区別を一度しっかり持つという事はゲームのルールとして必要なことのようなのです。でもそれは、もしかしたら、悟りを開く(=すべてのものの一体性を認識する=私はいないとわかる)ことよりも難しいのではないかとも思うのです。


トランスパーソナル心理学では自我をしっかり確立してからそれを超えていくということが大事だといわれます。でも今私自身の経験から思うのは、自我を確立するということ、つまり自分と他者が別の存在だということを本当に認識するのは、人間の根源的な孤独、つまり、一人で生まれてきて一人で死んでいくということを意識することにつながるので、恐れを感じて、とても難しいのです。

でもその時に、本当は一人ぼっちではなくて全てが深いところでつながっているのだと分かっていれば、つまり分離の世界はある種の夢なのだとわかっていれば、自我を確立すること、つまり自分と他者の間の(夢の)境界線をきちんと引くことがが比較的簡単になるのではないでしょうか。

つまり、自我を確立してからそれを超えるのではなくて、自分を超えたものを知ってから初めて、本当の意味での自我が確立できるのではないかと思ったのです。


特に私たち日本人は主語をあいまいにしたまま使える言語を使っているということもあって、自分の考えと他者の考えとの区別をはっきりさせないまま生きていくことができるような気がします。

もともと全体性に近いところで生きている、と言うこともできますが、自他の境界がはっきりしていないことで、必要以上に他者の影響を受けて、生きることが苦しくなっている人も多いようです。

全体性を認識してから、つまり悟りを開いてから、この分離した私、ゲームの駒としての小さな私と言う感覚をしっかり作っていくと言う道、これは、今ますます増えている、比較的若い時から目覚めや悟りの道に導かれている人にとってはもちろんのこと、それ以外の生きる苦しみを感じているすべての人たちにとっても必要な視点なのではないかと思っています。

そして、何より、その視点を持っていたほうが、生きることを十分に楽しめるのです。




ブログ内おすすめ記事
どうしたら悟れるか
「自分を愛する」ということ
(あらためて)感情を解放することの大切さについて
感情を感じること=自分を愛すること=自分が緩んでいくこと

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1月28日(日)の神戸1dayリトリート、残席8となっています。普段のお話会ではできないグループでのブレスワークも行います。

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1月31日(水)は久しぶりに(多分4年前の忘年会以来)新大阪でスペースまほろばの活動にご縁のある方の交流会(新年会)を行います。もうあと2、3名参加可能です。ご興味ございます方はこちらをご覧の上中野までご連絡下さい。

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今年の皆生温泉リトリートは6月22日(金)〜24日(日)に開催します。早ければ今月中には詳しいお知らせをしようかと思っていたのですが、今月は大阪出張他でホテルに打ち合わせにいく時間が取れないため、正式な参加お申込み受付は2月初旬からになる予定です。まだ参加費などを決めていませんが、参加ご希望の方の仮お申込みを受け付けていますので、ご希望の方はこちらをご覧の上中野までご連絡下さい。


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【スペースまほろば】からのお知らせ

■癒しと目覚めのお話会
神戸1dayリトリート 1月28日(日)10:30〜17:30
東京1dayリトリート 3月4日(日)10:20〜16:50
皆生温泉リトリート 6月22日(金)〜24日(日)※仮申込受付中
境港お話会 2月17日(土)13:00〜16:00
・スカイプお話会はしばらくお休みします

大阪出張個人セッション
 1月29日(月)〜31日(水) 満席、キャンセル待ち受付中
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[ 2018/01/19 19:32 ] ブログ | TB(-) | CM(-)
プロフィール

中野真作

Author:中野真作
スピリチュアルセラピスト。1997年からヒーリング&カウンセリングルーム「スペースまほろば」主宰。悟り・非二元の視点から人生のあらゆる苦しみを手放すお手伝いをしています。
スカイプセッションと境港での対面セッションは随時、東京・大阪での出張個人セッションやお話会も定期的に行っています。セッションの詳細につきましては、スペースまほろばをご覧下さい。

「悟り(非二元)と癒しのお話」youtubeで配信中

中野真作の悟り(非二元)と癒しのお話シリーズ第一回「悟りの本質〜すべては自然に起こっている」。その他の動画はyoutubeのスペースまほろばチャンネルをご覧下さい。
中野真作の癒しと目覚めのお話会スケジュール
ゆったりした雰囲気の中で、あなたの本性である悟り、沈黙の香りを味わっていく集まりです。悟りたい方、非二元に興味のある方、生きるのが辛い方、友達がほしい方、ただのんびりしたい方、お気軽にご参加下さい。>>>お話会の総合案内とスケジュールの一覧はこちら
オンラインお話会
 12月27日(日)20:00〜21:30
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