目覚めるために生きている

今日はあらためて一番基本的なことについて書いてみたくなりました。

その前に、５月末の大阪出張でご縁をいただいた皆さま、ありがとうございました。今回、日曜日のセミナーは早々に満席になってしまい、興味を持って下さっていた方には大変ご迷惑をおかけしました。７月の大阪出張では時間と定員を拡大して５月と同じテーマのセミナーを開催します。興味をお持ちの方はこの機会にご参加下さい。
・特別セミナー「目覚めのプロセスを生きる」in大阪
・大阪出張個人セッション

６月２２日（金）〜２４日（日）の皆生温泉リトリートが近づいてきました。日本海の受容的なエネルギーの中で、癒しと目覚めの本質をお伝えします。残席４となっています。
６月１０日（日）はZoom読書会「「私」という夢から覚めてわたしを生きる」です。

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私たちは目覚めるために生きています。本当のことを知るためにこの肉体を持って生まれてきています。この人生の中で起こる全ての事は私たちを目覚めと導く大切な出来事です。そのことをわかりながら生きるのと忘れてしまって生きるのでは、生きる感覚が全く違います。

そのことをわかっていれば、人生の中で起こることにはすべて意味があることがわかり、どんなことが起こっても大丈夫だと安心しながら生きることができるのです。

でも、なぜかほとんどの人は、人生の初期にはそのことを忘れてしまっています。生きている意味を忘れてしまい、人生という名前のゲームの中で苦しみ、さ迷い続けます。本当に求めているものが何なのか自分でもわからなくなり、お金や人間関係など目に見えるものを求めることで、なんとか生きることの苦しみをまぎらわそうとするのです。


人生の中で起こるすべてのことは目覚めへと導いてくれる大切な出来事、とはいったいどういう意味でしょうか。

もともと「私」とは存在全体、世界のすべてのことです。すべては一つに繋がっていて、あなたが見るもの聞くもの感じるものはすべてあなた自身なのです。でも、いつのまにかそのうちの一部は自分ではないものとして、自分から切り離してしまいます。

すると、まるで私とあなたは別の存在、私と山（川、海、車、机、パソコン、、）は別の存在あるかのように思い始め、世界が分離と衝突に満ち溢れたもののように見え始めます。分離の夢の中に閉じ込められてしまうのです。

人生の中で特にあなたの注意を引くもの、感情を揺り動かされるもの、よくも悪くも気になる人や出来事は、本来の大いなる自分から切り離してしまった自分の一部がここにあるよと教えてくれているのです。

そのとき感じる気持ち＝切り離してしまったエネルギーをよく感じ取ること、感じることを許すこと、その存在を認めていくこと。これが、自分から切り離してきた自分の一部を取り戻していく作業です。

そうすることで分離の夢が終わっていきます。本来の大いなる自分、世界全体としての自分、スピリットとしての自分を思い出していくのです。


やがて大きく心を揺さぶられる出来事は少なくなっていきます。そのとき、人生全体を虚しく感じ始めることがあるかもしれません。虚しさは分離の夢から覚めていくときに多くの人が感じる感覚です。

そのうち、その虚しさすら、まだ目覚めていない部分を教えてくれるメッセージだとわかってきます。虚しさも、ただありのまま感じること、感じることを許すこと、その存在を認めていくことです。

すると、虚しさも小さくなっていきます。虚しさもやってきては去っていく自然のエネルギーの流れにしかすぎないことがわかってきます。


世界全体が静かになってくる感じがします。

本当は誰もいないのだ、そもそも何も起こっていないのだ、というような言葉の意味がわかってくる感じがします。

日常生活はそれ以前と何も変わらずに起こってくるでしょう。でも、内側は静かなままでいることができるのです。

そのとき初めて、すべてはありのままでいいのだ、という言葉の本当の意味がわかります。

そもそもの最初からありのままでしかありえないのだ、ということがわかります。

そのとき、それまでも、これからも、いつも変わらず存在し続けている安心感に気づくのです。

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■癒しと目覚めのお話会などのグループセッション
・Zoom読書会「「私」という夢から覚めてわたしを生きる」　6月10日(日)20:00〜22:00
・皆生温泉リトリート　6月22日(金)〜24日(日)　残席４
・特別セミナー「目覚めのプロセスを生きる」　7月29日(日)13:15〜16:15
・境港お話会　次回開催は準備中です

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「ありのまま」と安心感

(2018/06/16追記) 6月22日(金)〜24日(日)の皆生温泉リトリートはあと男女各１名様のみ受付可能です。

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私と話をしていると「ありのままでいいんだ、と感じて安心する」とおっしゃって下さる方がよくおられます。そういう言葉を聞くと、嬉しいと同時に、ちょっと気恥ずかしくもなります。なぜなら、私自身、まだまだ自分のありのままの姿を受け入れられていない部分もあるからです。


本にも書いたように「ありのまま」という言葉には二つの意味があります。

一つは大いなる視点、彼岸の視点から見た「ありのまま」。

すべてはもともとありのままであって、ありのままでないものは何もない。ありのままでいいとかよくないとか考えること自体もありのままの表現であって、そのままでいい。そもそも、よいとかよくないと言った視点を手放してしまうこと、ストーリーから離れること。つまり、分離の夢から覚めた視点から見た「ありのまま」です。

もう一つの「ありのまま」。これはすなわち、分離の視点の中から見た「ありのまま」と言ってもいいでしょう。

自分の中にあるのに、まだ存在を許されていないものをありのまま認めていく、ありのまま存在を許していく。そういう意味での「ありのまま」。もちろん、認められていないものがあることも夢から覚めた視点から見ればありままなので問題ないのだけれど、その感覚が実感できないとしたら、認められてこなかったものを認めていく必要があります。


私たちは心の奥では、最初の意味での「ありのまま」を知りたいと思っています。つまり、分離の夢から抜け出したい、本当のことを知りたい、悟りたいと思っています。私たちが何かを求めて行動するのは、もっとも深い部分ではこのことを求めているのです。

でも、どうしたらそれが得られるのかわからなかったり、そもそも本当にそんなものがあるのかどうか信じられなかったりします。

そのときに大切なことは、まず人間としての自分のありのままをありのまま認めていくことです。怒りや悲しみや嫉妬や絶望を抱えている自分をそのまま許していくことです。それは考えることではなく感じること。

考えることは分離を生み出し、自分でも知らないうちに自分の一部を否定することになります。

感じることは分離を癒し、否定していた自分の一部を自分に取り戻していくことです。

つまり、２番目の意味での「ありのまま」の自分を認めていく作業を行なっていくことで、１番目の意味での「ありのまま」がわかるのです。


とはいえ、それがなかなか難しい場合もあります。そんなとき、自分の内側にもともとある大いなるスペース、存在のもう一つの次元に気づくことができると、そのスペースの中で自分が癒されていきます。その受容的な空間の中に、それまでどうしても受け入れることができなかった自分の一部が自然と浮上してきて、その存在が包み込まれていくのです。

私自身、その空間への気づきを深めていくことで、以前はなかなかありのまま認めることのできなかった自分の人間的な痛みがどんどん癒されていく感じがしています。

私と話をする方が、ありのままでいいのだと感じて安心してくださるのは、私が自分の内側の空間に意識的でいると、私の空間とその方の空間（本当は同じ一つの空間なのですが）が共鳴しあって、その方のありのままを受け止めやすくなるのだと思います。

こうして他者の力を借りることが必要な時期もあると思いますが、ありのままの自分が許される感覚を一度でも実感したら、今度は自分の内側にもともとある受容的な空間、存在のもう一つの次元に自分で繋がっていくことが大切です。

そもそも、あなたを助けてくれる（ように見える）他者は、本当はあなた自身なのです。あなたの内側のあなたを助けてくれる力、内なるスピリットを外の世界に投影しているだけなのです。そのことに気づいたとき、あなたは誰の助けも必要としなくなります。本当の意味で他者を助けることができるようになるのです。

誰かの力を借りるのは、自分の中にある力を発見するためのきっかけなのだ、ということを忘れないようにして下さい。


言葉を離れて、ただ感じる感覚、内側の沈黙とともにいる感覚、何気ない日常生活の中でふっとやってくる存在の不思議さの感覚を大切にして味わってみましょう。

あなたは、あなたが考えているようなちっぽけな存在ではないのです。

あなたの中にすべてがあります。

安心していいのです。

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皆生温泉リトリート直前の気持ちと参加者へのお知らせ

月曜日の大阪の地震で被災された皆様にお見舞い申し上げます。身近な人たちの安否は確認できましたが、関西を拠点に過ごした２０年以上の日々の間に出会った方々は膨大なため、皆さんの無事を祈るばかりです。

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毎年恒例の皆生温泉リトリートが明後日に近づいてきました。最近また内的なプロセスが大きく動いている感じがしていて、これまでとは一味違った形、違ったエネルギーで癒しと目覚めについて皆さんにお伝えできそうです。

今年の企画をスタートしたばかりの頃は、今年は淡々とやっていくのかな、と思っていたのですが、近づいてくると例年以上にワクワクしている自分がいることに気づいて、ちょっと不思議な感じです。

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２２日（金）に早く着きすぎてどうしようか迷っておられる方へ。

リトリート会場のホテル東光園ではランチバイキングの営業も行なっています（11:30〜、1,500円）。バイキングご利用の方は300円の追加料金でお風呂にも入れます。リトリート開始前から食事と温泉が堪能できますので、お昼ご飯を迷っている方は検討してみて下さい。ちょうど２２日より内容がリニューアルされます。

・ランチバイキングリニューアルのお知らせ

なお、夕食のバイキングと内容が重なる可能性があるとのことですので、利用される方は下見を兼ねて食べてみて下さい。もともと人気が高く、リニューアル当日でもありますので、利用される方は念のため電話予約して下さい。

もっと早く着いてしまう方はバス停（皆生温泉観光センター）から徒歩２分、東光園からでも徒歩１０分のおーゆランドをお勧めします。１０時からお風呂に入れますし、朝食は７時からやっています。

・OUランドのご案内

では、皆生でお目にかかれる皆様、どうぞよろしくお願い致します！

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・Zoom読書会「「私」という夢から覚めてわたしを生きる」　7月8日(日)20:00〜22:00
・境港お話会　次回開催は準備中です

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　7月30日(月)〜8月1日(水)　キャンセル待ち受付中
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皆生温泉リトリートのお礼と２日間特別セミナー「目覚めのプロセスを生きる」in東京（9月8日(土),9日(日)）のお知らせ

先週末の金土日３日間、４回目となる皆生温泉リトリートが無事終了しました。参加して下さった皆さん、参加はできなかったけれど興味を持って見て下さっていた皆さん、本当にありがとうございました。

今年の皆生温泉リトリートは、これまでで一番印象深いものになりました。参加して下さった多くの方と同じように、私にとっても大きな転換点になったような気がしています。

先日の記事にも少し書きましたが、この２、３ヶ月、内面がものすごく動いている感じがしていました。それが、リトリートの１、２週間前に一段落して何かがシフトしたような感覚があったのです。

その表れだと思うのですが、今回のリトリートでは、私の中から自然に湧き出してくる言葉の質が以前とはあきらかに変わっていました。「一番大切な何か」からストレートにエネルギーが流れ出してくるような感覚がありましたし、皆さんと一緒に行ったいくつかのワークも、その深まる感覚が以前とはずいぶん違いました。

ありきたりな言葉で言えば、こういったことを表現していくことに関して自信が深まった感じがするのです。

これもひとえに私の活動に関わってくださる皆さんのおかげです。本当にありがとうございます。

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この内面のシフトを感じていた頃に、次回の東京でのセミナーをどうしようかと考えていました。最近は１日だけでは短すぎて伝えたいことを十分伝えきれないもどかしさがあったので、２日連続でやってみたい、という思いが浮かんできたのですが、自分にやれるだろうか、という不安もありました。それが、今回のリトリートを終えてみて、今こそそれをする時だ、それが私にとっても必要な時なんだ、という感覚になったのです。

次回の東京では１日目は基本編、２日目は実践編という形で非二元・悟りと癒しの全体像を、９月８日（土）、９日（日）の２日間連続で十分にお伝えしたいと思います。

ご案内のページに詳しく書きましたが、１日目は悟り・非二元と癒しについての基本的な事柄についてのお話と一番基本的なエクササイズを行っていきます。

２日目は、これまでのお話会などではあまり語ってこなかった、私が目覚めのプロセスの中で実際に体験してきた出来事を中心にお話ししながら、時に困難な体験もありうる目覚めと癒しのプロセスをいかに通過していくか、ということを中心にお伝えします。また、さらに内側深くへと意識を向けていくエクササイズも行います。

今回は１日だけの参加もできます。私のストーリーよりは悟り・非二元とは何かということだけを知りたい、という方は１日目だけでもいいと思いますし、すでに私のお話会などに何度も参加している方で私の個人的なストーリーをもっと知りたいという方や、目覚めと真の癒しのプロセスが始まってしまってその体験に戸惑っている方などは２日目だけに参加して下さってもいいかと思います。ただ、２日目だけにご参加の場合は全体の流れがわかりにくくなる可能性があることをご承知おき下さい。

東京出張は、現在は半年に一回程度になっています。ご興味お持ちの方はこの機会にぜひご参加下さい。

詳細は下記のページをご覧下さい。

・スペースまほろば２日間特別セミナー「目覚めのプロセスを生きる」in東京 2018/9/8,9

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