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心の癒しと意識の目覚めのために

スペースまほろば別館 本当の自分を知り、楽に生きるためのヒント 自己実現、悟り、アドヴァイタ、非二元、瞑想、プロセスワーク、スピリチュアル、アダルトチルドレンetc...

癒しのスペースが広がる

前回の記事で、自分の中に根強く残っていた恐れが急に小さくなっていく感じがする、ということを書きました。そのあとに感じたことを少し書いてみます。

前回の記事を書いた頃、夜寝るときにとても不思議な感覚を感じた日がありました。横になってじっとしていると、誰かに、というよりも、宇宙全体に抱きしめられているような感覚になって、それまで感じたことのないような深い安心感を感じました。それを味わいながら眠るのはなんとも言えない心地よさがありました。

でも、それから数日して、存在の一番奥からゆらゆらと浮上してくるような不安感に襲われるようになったのです。実存的な不安と言ったらいいのか、自分がこの世界の中にひとりぼっちでいるような、ちょっと耐え難いような違和感、落ち着きのなさがやってきました。

この感覚は、5年前に腰痛がひどくなったすぐあとには、この何倍も大きなエネルギーで感じたことがあって、それに比べれば大したことはないのですが、不安であることには変わりありませんでした。

その頃と違うことがあるとすれば、この感覚は、深い安心感を感じ、自分のスペースが広がったからこそ、今こうして浮上してきているのだ、受け止められる力がついたからこそ、今感じ取れるようになったのだ、ということをすぐに思い出せたことです。

なんども書いているように、癒しと目覚めのプロセスは、こういったプロセスの繰り返しです。少し癒されると、もっと奥に残っていたエネルギーに光があたり、一時的に辛くなる。でも、それを感じ取っていくことでさらに癒され楽になる。すると、またさらに無意識深くに残っていたものが浮上し、またスペースが広がる、、、。

この作業は、肉体を持って生きている間は終わりなく続き、深まり続けるような気がします。

今回も、その不安感を、ただ身体のエネルギーとして感じておけばいいのだ、ということをすぐに思い出せたので、そうしていると、やがて不安は消えていき、あの嵐のような感覚はなんだったんだろうか、というような感じになってきました。

そして、自分がより自分の中に落ち着いていられるような感覚がやってきました。それは同時に、言葉では矛盾していますが、自分という実体はどこにもなく、ただやってきては去っていくエネルギーがあるだけなのだ、という感覚でもあります。

私はいないとわかればわかるほど、この現象世界の中では私が私らしくいられる、そんなことをあらためて感じた体験でした。


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10月には名古屋で一般向けのお話会を開催しますので(詳細はお盆前後にお知らせする予定です)、次回、9月末の大阪出張では、以前何度か開催して好評だったセラピスト、カウンセラーなど対人援助者向けのお話会を久しぶりに行います。

真の癒しが起こるのは、癒す私も、癒される誰かも、本当は存在していない、単なるストーリーにすぎない、とわかったときです。

非二元・悟りの知恵を日々の仕事に生かしていく具体的な方法を、20年以上のセラピストとしての実体験にもとづいてお伝えします。

他者を癒すことを仕事にしている方、そういった仕事を将来したいと思っている方はもちろん、癒しと悟り・非二元との関係に興味をお持ちの方でしたら、どなたでもご参加いただけいます。

中野真作の癒しと目覚めのお話会in新大阪【新大阪お話会】2019/9/29
「セラピスト・カウンセラーのための非二元講座」


なお、次回の大阪出張個人セッションは9月30日〜10月2日に行います。残席3となっています。

8月31日(土)、9月1日(日)の東京2daysリトリートも参加お申し込み受付中です。1日目は基本編として悟り・非二元と癒しの基本的なことを、2日目はプロセス編として、実際に目覚めのプロセスが起こり始めたとき体験する出来事とそれへの対処法を私の実体験に基づいてお伝えします。9月の新大阪お話会同様、対人援助の仕事をされている方にもお勧めします。

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私の2作目の本、『癒しと目覚め Q&A』、好評発売中です。
青山ライフ出版のサイトでは20ページまでサンプルが読めるようになっていますので、ご覧下さい。
サンプルのURLはこちらです。
http://aoyamalife.co.jp/images/tachiyomi/iyashito.pdf
私のホームページではQ&AのすべてのQ(質問)をご紹介しています。
http://www.amy.hi-ho.ne.jp/shinsaku/q&a/q.html




個人的なサポートが必要な方は「中野真作のスカイプ覚醒個人レッスン」のご案内をご覧下さい。東京、大阪、境港での対面個人セッション、お話会などの情報はスペースまほろばのサイトからどうぞ。


【スペースまほろば】からのお知らせ

■癒しと目覚めのお話会などのグループセッション
東京2daysリトリート 8月31日(土)、9月1日(日)10:15〜16:45
新大阪お話会「セラピスト・カウンセラーのための非二元講座」 9月29日(日)13:15〜16:30
・名古屋出張予定 10月19日(土)、20日(日) 8月中には詳細をお知らせします。
境港お話会 8月17日(土)13:30〜16:00
Zoom読書会「「私」という夢から覚めてわたしを生きる」 9月8日(日)20:00〜22:00

大阪出張個人セッション
 9月30日(月)〜10月2日(水) 残席3
※スカイプ・電話セッション、境港での対面セッションは随時ご予約をお受けしています。予約状況はこちら

■著書のご案内


■下記もあわせてご覧下さい。
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お話会や個人セッションについてのお問い合わせはshinsaku@mahoroba.ne.jp、または090-1229-1248中野までお気軽にどうぞ。
[ 2019/08/07 13:12 ] ブログ | TB(-) | CM(-)

名古屋お話会&1dayリトリートのご案内(10月19日(土)、20日(日))

先日来予告しておりましたように、10月19、20日の週末、久しぶりに名古屋に行きます。本日より参加お申し込み受付を開始しましたので、お知らせ致します。どちらの日もお申し込みは以下のページからお願い致します。

・中野 真作
 2019.10.19(土)癒しと目覚めのお話会
 2019.10.20(日)名古屋1Dayリトリート


今回の名古屋出張は、ACCENDO<アチェンド>を主宰し、名古屋を拠点に魂の感覚をわかちあう活動をされている佐藤真美さんのお招きで実現しました。真美さんはご自分自身の体験と学びにもとづいて10年以上このお仕事をされている方で、私はとても共感と信頼を感じています。

佐藤真美さんHP<ACCENDO>
ブログ「お茶を片手に『魂』の話をしよう」

両日とも素敵な会場をご用意いただきましたが、特に20日(日)の1dayリトリートは私にとって初めてのお寺の和室での開催となります。普段の会議室での開催とは違うリラックスしたエネルギーの中で、いつも以上に深い意識の体験ができるのではないかと今からわくわくしているところです。

また、今回は2日連続開催では初めて、1日目は主にこういった分野の話を聴くのが初めての方向けの時間の短いお話会を行い、2日目はより体験を深めていきたい方向けの1dayリトリートを行うことにしました。もちろん、1日目、2日目とも、どなたでもご参加できますし、どちらか1日だけでも参加できます。

今後の名古屋での開催は今のところ未定ですので、東海地方の方でご興味のある方はぜひこの機会にご参加下さい。ご縁のある方とお目にかかれることを楽しみにしています。

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以下に、今現在考えている二日間の概要を書いておきますのでご参考にして下さい。これは今後変更になる可能性もありますのご了承下さい。

10月19日(土)癒しと目覚めのお話会in名古屋
 私の話と基本的なエクササイズ、沈黙の共鳴、質疑応答
 主な内容
  人生で一番大切なこと
  心と魂の仕組み
  私たちは目覚めるために生きている
  本当に愛するとは
  ありのままの自分で許されている

10月20日(日)名古屋1dayリトリート
 私の話と皆さんとの対話、基本的なエクササイズ、感情の浄化と統合のワーク、ダイレクトパス的なワーク、沈黙の共鳴
 主な内容
  悟り・非二元についての基本的なこと(1日目のおさらい)
  癒しと目覚め・悟り・非二元の関係
  日常生活を目覚めのワークにする
  目覚めのプロセスで起こる様々な出来事とそれへの対処法
  もともと光である自分を思い出す

詳細とお申し込みは下記のページをご覧下さい。
・中野 真作
 2019.10.19(土)癒しと目覚めのお話会
 2019.10.20(日)名古屋1Dayリトリート



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8月31日(土)、9月1日(日)の東京2daysリトリートも参加お申し込み受付中です。1日目は基本編として悟り・非二元と癒しの基本的なことを、2日目はプロセス編として、実際に目覚めのプロセスが起こり始めたときに体験する出来事とそれへの対処法を私の実体験に基づいてお伝えします。普段の半日や1日のお話会ではお伝えできない部分も含めて、癒しと目覚めの全体像をあますところなくお伝えします。


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[ 2019/08/13 07:41 ] お知らせ | TB(-) | CM(-)

あなたという信じられない広大さ

境港に引っ越して以来、妻ともども15年近くお世話になってきた近所の歯科医院が、先生が体調を崩したため今月末で閉院されることになり、今日、最後の診療日だった妻に先生への感謝の手紙を託しました。

このブログをずっと読んで下さっている方は覚えているかもしれませんが、2時間を超える大手術となった、私の初めての抜歯体験のときにもお世話になった腕利きの先生です。この記事を読み直して驚いたのですが、これはもう9年も前の出来事なのですね。

歯が抜ける〜死と再生あるいは通過儀礼

こうして、ずっと続いていくと思い込んでいたものにも必ず終わりが来るのだな、ということをあらためて感じて、寂しいような、切ないような、でも、どこかホッとするような、不思議な感覚を感じています。


どんな状況も、始まりがあれば必ず終わりがあります。苦しさや辛さは永久に続くわけではない、とわかってくると生きる感覚がずいぶん楽になってきますが、それは同時に、楽しいことも永久には続かないとわかってくることでもあります。そのことに気づき始めると、一時的にむなしくなることもあるでしょう。

でも、そのむなしさも含めた、あなたを苦しめているように見えるどんな感情やどんな思考も、それに抵抗しないでよく見ていると、やってきてはやがて去っていくことがわかります。すると、どんな感情や思考が生まれても、それにあまり振り回されなくなってきます。

あなたを苦しめているように見える、どんな人や状況も、同じようにやってきてはやがて去っていきます。あなたも私も、いつか跡形もなく消えていくのと同じように。


こうして、すべてがはかないのだ、ということが存在の一番深い部分まで浸透してくると、今ここにあるこの世界の神秘が見えてきます。存在のもう一つの次元が開かれてきます。あなたが求めていたものは、最初からあなたの目の前にひろがっていたのだ、ということがわかってきます。

内的な探求、悟りや非二元の探求は、特別な知識を得たり特別な体験をしたりして特別な存在になることではありません。誰もがこのはかなさの中で生きていること、誰もが生きることの切なさを共有していること、誰もがその真実の中で精一杯生きている、ということに気づくことです。特別な人はどこにもいなくて、誰もが世界の神秘の表れ、光そのものの表れであると気づくことです。

すると、私たちはお互いに相手の目覚めのプロセスをサポートすることができるようになります。誰もが目覚めるために肉体を持ってこの世界の中にいることがわかります。

そのとき、分離の夢の中に完全に閉じ込められていたときには想像もつかなかった生きる感覚を感じることができます。他者ともっとも深く関わっていく感覚、世界ともっとも親密になっていく感覚。


この感覚を味わうために生きているのだな、と思うときがあります。

この感覚は、誰もが今ここで感じることができます。

必要なことがあるとしたら、ただ、少しだけ思考の世界の外に出ること。ストーリーの世界の外に出ること。沈黙と親しくすることです。

自分がこのちっぽけではかない一人の人間なのだ、というストーリーを少しだけ横に置いて、自分という存在の信じられないほどの広大さを感じ取ってみましょう。

そのとき、もし恐れを感じたとしても大丈夫です。本当のあなたは、その恐れをも包み込むスペースそのものなのです。

あなたの人生に何が起こっても、本当のあなたはその出来事には何の影響も受けない広大なスペースそのものです。

安心して、人生が与えてくれるすべてを味わって下さい。人生という流れを堪能して下さい。

いつでもありのままのあなたで大丈夫です。


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今週末8月31日(土)、9月1日(日)は東京2daysリトリートです。

1日目は基本編として悟り・非二元と癒しの基本的なことを、2日目はプロセス編として、実際に目覚めのプロセスが起こり始めたときに体験する出来事とそれへの対処法を、私の実体験に基づいた話の他、様々な瞑想やエクササイズ、沈黙の共有、皆さんとの対話を通してお伝えします。普段の半日や1日のお話会ではお伝えできない部分も含めて、癒しと目覚めの全体像をあますところなく体験していただけることと思います。

今回はこれまでの東京開催の中では参加予定の方がかなり少なく、今のところ6〜8名程度ですので、参加者の皆さんと深く関わっていくことができそうです。

また、2日目のみ参加の方も複数おられます。どちらか1日だけの参加も可能ですので、1日のみの参加を検討しておられる方もお気軽にお申込み下さい。


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大阪出張個人セッション
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[ 2019/08/26 21:46 ] ブログ | TB(-) | CM(-)
プロフィール

中野真作

Author:中野真作
スピリチュアルセラピスト。1997年からヒーリング&カウンセリングルーム「スペースまほろば」主宰。悟り・非二元の視点から人生のあらゆる苦しみを手放すお手伝いをしています。
スカイプセッションと境港での対面セッションは随時、東京・大阪での出張個人セッションやお話会も定期的に行っています。セッションの詳細につきましては、スペースまほろばをご覧下さい。

「悟り(非二元)と癒しのお話」youtubeで配信中

中野真作の悟り(非二元)と癒しのお話シリーズ第一回「悟りの本質〜すべては自然に起こっている」。その他の動画はyoutubeのスペースまほろばチャンネルをご覧下さい。
東京・大阪・福岡出張個人セッション
■福岡出張個人セッション
2023年11月8日(水),9日(木)
■東京出張個人セッション
2023年11月20日(月)〜24日(金)
■大阪出張個人セッション
2023年12月18日(月)〜21日(木)
オンラインでのセッションは随時ご予約をお受けしています。予約状況はこちらから。
中野真作の癒しと目覚めのお話会スケジュール
ゆったりした雰囲気の中で、あなたの本性である悟り、沈黙の香りを味わっていく集まりです。悟りたい方、非二元に興味のある方、生きるのが辛い方、友達がほしい方、ただのんびりしたい方、お気軽にご参加下さい。>>>お話会の総合案内とスケジュールの一覧はこちら
■中野真作の癒しと目覚めのワークショップ〜「私はいない」を越えて人と世界とつながる方法〜
福岡2023/11/7(火)10:15〜17:00
東京2023/11/19(日)10:00〜16:45
オンラインお話会
2023年11月12日(日)20:00~21:30

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