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心の癒しと意識の目覚めのために

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月別アーカイブ  [ 2019年10月 ] 

人との親密感

秋冬のイベントラッシュの第一弾、新大阪お話会と個人セッションが終わって、すっかり秋の空気に入れ替わった境港に戻ってきました。今回ご縁をいただいた皆さま、ありがとうございました。

最近何度も書いているように、このところすごくエネルギーが動いている感じがしているのですが、こうして各地に出かけて多くの方と出会うことで、エネルギーの動きがさらに深まり、統合されていくような感じがしています。

この後の10月19、20日の名古屋からは、1日目に2時間のお話会、2日目に1dayリトリートという新しいスタイルで各地を回っていきます。それぞれのニーズに合わせて参加していただければ、と思います。

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最近人との親密感が増しているな、と感じることがよくあります。

愛し合っているときや、心の深い部分をさらけ出した会話をしているときはもちろんですが、日常の何気ない話をしているときや、何も話さずにただ一緒にいるようなときでも、その相手の深い部分にしっかり触れているような感覚、その人と同じ本質を共有しているような感覚を感じ、思わず何かがこみ上げてくることがよくあります。以前もときたまあった感覚ですが、それがよく起こるようになっている感じがします。

この感覚はそれだけで満たされるような感じがして、ずっと対人恐怖症的なところがあった私にとっては、人と関わるということの意味が根本的に変わって来たような感じすらあります。

どうしてこういう感覚を感じられるようになったのかといえば、やはり、いつもお話ししているように、自分自身のありのままをありのまま認められるようになったからでしょう。

怒りも悲しみも不安も恐れも嫉妬も絶望も、どんな感情もただの感情、ただのエネルギーであって、よいも悪いもない、とわかって、その存在をありのまま認められるようになってくると、実は誰もが同じ感情を抱えていて、それを認められずに苦しんでいることがわかってきます。すると、その人と自分との間には分離がないことが自然とわかってくる感じがします。

一方で、矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、もっとも深い部分では分離はない、一つに繋がっている、ということを本当に理解できるのは、人間としては誰もが孤独で一人ぼっちで存在しているのだ、ということを認められたときのような気がします。

人は誰でも一人で生まれてきて一人で死んでいく。他者はどうしようもなく他者であって、どんなに深く理解し合っても、肌を触れ合わせても、私とその人との間には埋めようのない距離がある。実存的な孤独。絶対的に一人。この狂おしいほどの孤独感や寂しさを十分感じることを許して初めて、もっとも深い部分ではもともとすべてが一つに繋がっているという言葉の本当の意味がわかってくる感じがするのです。

これが、本当に癒される感覚、真実に目覚める感覚、状況に関係のない安心感を感じる感覚です。この感覚をもっと多くの人と共有してみたいな、と感じています。


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10月19日(土)、20日(日)は名古屋お話会&1dayリトリートです。

1日目は初めての方も参加しやすい2時間のお話会で、悟り・非二元と癒しの一番基本的なことについてお話ししたあと、簡単なエクササイズや質疑応答を通して深めていきます。人生で一番大切なこと、本当の愛、生きる意味、といったテーマでお話ししようかと考えています。

2日目はより深めていきたい方向けの少人数限定の1dayリトリートです。一番基本的なことについて簡単にお話しした後は、特にテーマを決めず、私を含めた参加者の皆さん同士の交流の中から、今の皆さんに必要なお話とさらに深めていくためのエクササイズを行います。

1日だけの参加もできますし、どちらの日も、どなたでもご参加できます。

基本的な部分は熊本、東京と同じですので、下記の熊本、東京のご案内も参考にして下さい。

名古屋の後は、11月9日(土)10日(日)熊本11月24日(日)新大阪12月7日(土)8日(日)東京と開催していきます(新大阪は2時間のお話会だけです。1dayリトリートは来年1月開催予定です)。

他者の中で安心して一人でいるとき、孤独の先にもともとある繋がりが自然と感じられます。あなたがあなたのままでいられる癒しと沈黙のスペースを体感して下さい。ご縁のある皆さまとお目にかかれることを楽しみにしています。



個人的なサポートが必要な方は「中野真作のスカイプ覚醒個人レッスン」のご案内をご覧下さい。東京、大阪、境港での対面個人セッション、お話会などの情報はスペースまほろばのサイトからどうぞ。


【スペースまほろば】からのお知らせ

■癒しと目覚めのお話会などのグループセッション
名古屋お話会&1dayリトリート 10月19日(土)、20日(日)
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新大阪お話会 11月24日(日)13:30〜15:30
東京お話会&1dayリトリート 12月7日(土)、8日(日)
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[ 2019/10/06 17:13 ] ブログ | TB(-) | CM(-)

陰影のある人生

最近、昔何度も読んだジェイムズ・ホリスの2冊の本を少しずつ読み返しています。

少し前に感じていた行き詰まり感が小さくなったのは、私自身の影にきちんと触れることができてきたからだなと思ってこの本を読み返してみると、以前より深く響く内容がたくさんありました。

(初めてどちらかを読んでみようと思う方は、まず『ミドル・パッセージ 生きる意味の再発見』をお勧めします。いわゆる「中年の危機」がテーマですが、『影の心理学 なぜ善人が悪事を為すのか』と扱っている内容は同じですし、行間が広く、文章も少なめなので読みやすいです。)



非二元の認識、悟り、本当の癒しとは、自分の一部なのにそのことを忘れて自分自身から切り離してしまった部分、いわゆる「影(シャドー)」を、もう一度自分に取り戻していく作業です。自分の中にあるのにそのことを忘れられた部分は外の世界にあるように見えてきます。いわゆる「投影」です。その投影を引き戻していく作業と言ってもいいでしょう。

その作業を真摯に進めていくと、自分以外の誰か(何か)だと思っていたものが、実はすべて自分であることを思い出していきます。自分本来の全体性を思い出していくのです。

ユングが「個性化」と呼ぶこのプロセスが、イコール悟りのプロセスなのだ、ということは30年近く前に直感していたのですが、少し前の非二元ブームの頃「プロセスも何もないんだ」「ただそれがあるだけ」というような表現を聞いて、自分の考えが少し揺らいだこともありました。

でも、今ははっきりと言えます。そういった「非二元原理主義的」な発想は、自分の痛みや不安、つまり自分の影を見ないようにするための防衛にすぎないのです。

〜でなければいけない、〜が絶対に正しい、という原理主義的な発想は、自然が本来持っている矛盾、あいまいさ、グラデーションをどこかで恐れ、わからないことをわからないままにしておくことへの不安から来ているのだな、と思います。


気づきが深まれば深まるほど、人生は一筋縄ではいかないな、と思います。内面を見るプロセスが進行すると、自分の自我、小さな私が想像もしていなかったエネルギーが自分の中にあることに気づき始めるときがあります。

それを無視し続けていると、なぜだかわからないまま生きることが苦しくなってきます。でも、勇気を持ってそのエネルギーに触れていくとき、自分が広がっていく感覚を感じ、その流れを感じていれば何があっても大丈夫なのだ、という安心感が生まれます。でもそれは、何の問題もなくなったり、いつでもハッピーでいたり、ということとは根本的に違います。

現実的にはすべての病気が治るわけではないし、人間として生きていれば怒りや悲しみを感じなくなることはないし、自分を悩ませるものがまったくなくなる、ということはないでしょう。

目覚めれば苦しみがなくなる、というのはある種の幻想で、目覚めが深まれば深まるほど、私たち皆が目をそらして見ないようにしている影の深さに気づいて、愕然とすることがあります。誰もが苦しみを抱えていることが見えてきて、悲しくなることがあります。

どんなに深く気づいても、影(シャドー)がまったくなくなるわけではありませんし、そもそもなくす必要はありません。人間というのは、その光と影の両方を含んだもっと大きなものです。影をなくしてしまうことが目標なのではなく、誰の中にも光と影の両方があっていいのだ、とわかってくるのです。

すると、人生の陰影をありのまま受け入れられるようになります。人生がより深く味わえるようになってきます。そのとき、どんな自分でも大丈夫なのだとわかり、自分の苦しみを他者に投影することがなくなってきます。本当の意味で他者をサポートできるようになるのです。

このところまた、最初にご紹介した本のサブタイトル(「生きる意味の再発見」)でも表現されているように、生きる感覚が深く変わっていく感覚があります。真に他者とつながっていく感覚、本当の愛の中で生きる感覚がやっと少しずつ浸透してきているようです。


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今読んでいるところから気になる文章をいくつかご紹介します。
影の心理学 なぜ善人が悪事を為すのか』ジェイムズ・ホリス著

私たち一人ひとりの内面には、この世界で体現されることを求めて私たちを突き動かす力が存在している。p301

私たちが探し求めているものは、すでに内面に存在しているのだ。それは魂の声であり、私たちを通して実現しようとし続けている。それを信じること、危険を冒すこと、そして対話を深めることが大切である。P302

私たちは自分の内面の導きを回復し、それを世界で実行すべきではないだろうか?内面にそれだけ豊かなものがあるというのに、なぜ私たちは他者に嫉妬したり羨んだりしてしまうのだろうか? P303


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今週末10月19日(土)、20日(日)の名古屋お話会&1dayリトリートでは、私自身の体験をもとに、人生をより深く味わい、他者と真につながって、全体性の中で生きていく感覚についてお伝えします。

1日目のお話会では、基本的な項目についてのお話と簡単なエクササイズ、質疑応答などでこのエッセンスを感じ取っていただきます。

2日目の1dayリトリートでは、参加者同士の魂の対話と沈黙の共有、浄化のエクササイズやダイレクトパス的な誘導などを通して、さらに深い体感を味わっていただけることと思います。

どちらの日も、どなたでもご参加いただけます。1日だけの参加もできます。1日目(19日(土))は残席わずかとなっています。

名古屋お話会&1dayリトリート



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[ 2019/10/13 19:08 ] ブログ | TB(-) | CM(-)
プロフィール

中野真作

Author:中野真作
スピリチュアルセラピスト。1997年からヒーリング&カウンセリングルーム「スペースまほろば」主宰。悟り・非二元の視点から人生のあらゆる苦しみを手放すお手伝いをしています。
スカイプセッションと境港での対面セッションは随時、東京・大阪での出張個人セッションやお話会も定期的に行っています。セッションの詳細につきましては、スペースまほろばをご覧下さい。

「悟り(非二元)と癒しのお話」youtubeで配信中

中野真作の悟り(非二元)と癒しのお話シリーズ第一回「悟りの本質〜すべては自然に起こっている」。その他の動画はyoutubeのスペースまほろばチャンネルをご覧下さい。
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