心の癒しと意識の目覚めのために

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ドリームボディ・ワーク

■2017年10月29日(日)癒しと目覚めのお話会 東京1dayリトリート
■2017年11月19日(日)癒しと目覚めのお話会 in新大阪
最近アーノルド・ミンデルの本をすごい勢いで読み返しています。1、2年前からセラピーの中で夢をもっと利用したい気持ちが大きくなっていて、カウンセリングの中ではできるだけ夢についてうかがうようにしていたのですが、身体の感覚と結びつけたドリームワーク(ドリームボディ・ワーク)をもっと積極的に行っていこうという気持ちになっています。

ミンデルの夢についての考え方を私流にすごーく簡単に要約するとこんな感じでしょうか。夢は夜寝ているときに見ているだけではなくて、昼間日常生活を送っているときにもさまざまな形(ふと心に浮かぶ白昼夢のような空想やほとんど意識する事のない身体の微妙な感覚など)を通していつも見ている。その微妙な感覚を意識できるように練習していくと、日々の生活の中で自分の深い部分とつながることができ、宇宙の大きな流れに同調することができるようになる。つまり、毎日の生活の一瞬一瞬に起こっていることを通して深い癒しを体験し、悟りをひらく事ができる。

これは、ずーっと昔から私がよく言っていた、微妙な違和感を大切にする、ということと同じなのですが、そのための具体的な方法論がとても豊富に解説されているのが、あらためてすごいと思いました。

ミンデルにとても惹かれる理由のもう一つは、ユングとのつながりのような気がします。ミンデルのプロセスワーク(プロセス指向心理学)はカール・ユングの夢分析の考え方を発展させたもので、ミンデルの著作を読んでいるとユングへの深い愛をいたるところで感じることができます。

私が22年前に初めての目覚めの体験をしたとき、その混乱の中で大きな支えになったものの一つがユングの次のような言葉でした。

イギリスのBBCテレビのインタビューに答えて。
 インタビュアー「あなたは神を信じますか」
 ユング「私は神を信じる必要はありません。私は神を知っていますから。」

私と同じ体験をしている人がこの世界にたしかにいるのだな、という思いはとても私を安心させてくれました。

それから、話は違いますが、最近もう一つユングに関連して、新しいセラピーの技法(と言っていいかどうかは微妙ですが)を学んでいます。以前の私だったらまったく興味を示さなかったものですが、ふと気になって調べてみるとユングやミンデルととてもつながっていることに気づいたのです。もう少し形になってきたら、こちらもまたご紹介したいと思います。

それともう一つ。前回ミンデルの本としてご紹介した「大地の心理学~心ある道を生きるアウェアネス」は難しすぎるという声を聞きました。もしミンデルを初めて読んでみようと思われる方には「自分さがしの瞑想~ひとりで始めるプロセスワーク」を、非二元論などに興味をお持ちの方には「24時間の明晰夢~夢見と覚醒の心理学」をお勧めします。

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お話会 in新大阪~もっと楽に生きるためには今晩12月8日(水)19時~です。
もう1、2名余裕があります。当日、直前の参加お申し込みも歓迎します。

スピリチュアルな視点を持ったカウンセリング/セラピーの情報は「スペースまほろば」をご覧下さい。電話・スカイプでのセッションも行っています。
ご感想などはshinsaku@mahoroba.ne.jpまでお願い致します。

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癒しと目覚めのお話会 東京1dayリトリート
 10月29日(日)10:20〜16:50
癒しと目覚めのお話会 in新大阪
 11月19日(日)13:15〜16:15
境港お話会
 11月25日(土)13:00〜16:00
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